вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: соль- 1.00 гр, чеснок- 100.00 гр, хлеб белый- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 478.1 жиры:1.5 г. белки: 22.5 г. углеводы: 99.9 г.

съедено еды: 201 гр. , воды в рационе: 74 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 3.53 мг. Калий: 560.22 мг.
Кальций: 433.68 мг. Магний: 80.03 мг.
Натрий: 45.68 мг. Сера: 101.8 мг.
Хлор: 656.9 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 0.58 мг. Витамин В6: 1.1 мг.
Витамин РР: 6.2 мг. Витамин С: 10 мг.
Фосфор: 350 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин А: 10 мкг. Витамин В3: 1 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 6 мг.
Витамин Н: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru