вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон рыбный- 250.00 гр, индейка- 150.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 537.25 жиры:35.75 г. белки: 53.5 г. углеводы: 0.5 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 334.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.47 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.45 мг. Витамин Н: 0.02 мкг.
Витамин РР: 5.73 мг. Витамин С: 0.5 мг.
Железо: 6.03 мг. Калий: 327 мг.
Кальций: 20 мг. Магний: 29.25 мг.
Натрий: 150.25 мг. Фосфор: 302.75 мг.
Сера: 373.25 мг. Хлор: 274.5 мг.
Йод: 0.05 мкг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru