вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ряженка- 340.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 214.2 жиры:13.6 г. белки: 9.52 г. углеводы: 14.28 г.

съедено еды: 340 гр. , воды в рационе: 297.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.34 мг. Витамин РР: 0.34 мг.
Витамин С: 1.02 мг. Железо: 0.34 мг.
Калий: 496.4 мг. Кальций: 421.6 мг.
Магний: 47.6 мг. Натрий: 170 мг.
Фосфор: 312.8 мг. Холестерин: 37.4 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru