вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
какао с молоком- 220.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
231
жиры
:
6.6
г.
белки
:
6.6
г.
углеводы
:
39.6
г.
съедено еды:
220
гр. ,
воды в рационе:
58.74
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.11 мг.
Витамин B1
:
0.09 мг.
Витамин В2
:
0.44 мг.
Витамин В3
:
0.88 мг.
Витамин В6
:
0.11 мг.
Витамин В9
:
0.01 мг.
Витамин Е
:
0.2 мг.
Витамин Н
:
7.04 мкг.
Витамин РР
:
0.22 мг.
Витамин С
:
3.3 мг.
Витамин Д
:
0.11 мкг.
Витамин B12
:
0.88 мкг.
Железо
:
0.15 мг.
Калий
:
321.2 мг.
Кальций
:
264 мг.
Магний
:
30.8 мг.
Натрий
:
110 мг.
Фосфор
:
198 мг.
Сера
:
63.8 мг.
Хлор
:
242 мг.
Йод
:
0.02 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 231