вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

морковь по-корейски- 220.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 506 жиры:44 г. белки: 1.76 г. углеводы: 15.18 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 193.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 19.8 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин В3: 0.66 мг.
Витамин В6: 0.22 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 1.32 мг. Витамин Н: 0.13 мкг.
Витамин РР: 2.2 мг. Витамин С: 11 мг.
Железо: 1.54 мг. Калий: 440 мг.
Кальций: 59.4 мг. Магний: 83.6 мг.
Натрий: 46.2 мг. Фосфор: 121 мг.
Сера: 13.2 мг. Хлор: 138.6 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru