вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

простокваша- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 554 жиры:32 г. белки: 28 г. углеводы: 41 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 800 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 2 мг. Витамин В3: 4 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Н: 0.03 мг. Витамин РР: 1 мг.
Витамин С: 8 мг. Витамин B12: 3 мкг.
Железо: 0.8 мг. Калий: 1.44 г.
Кальций: 1.18 г. Магний: 160 мг.
Натрий: 510 мг. Фосфор: 960 мг.
Сера: 280 мг. Хлор: 980 мг.
Йод: 0.09 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru