вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки пшеничные- 40.00 гр, бульон из цыпленка- 300.00 гр

: гренки пшеничные-40 гр. бульон из цыпленка-300 гр

ИТОГ:

ккал.: 237.62 жиры:11.6 г. белки: 16.78 г. углеводы: 18.8 г.

съедено еды: 340 гр. , воды в рационе: 270 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.11 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин В3: 0.42 мг. Витамин В6: 0.31 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.65 мг.
Витамин Н: 6.46 мкг. Витамин РР: 3.12 мг.
Железо: 2.6 мг. Калий: 160.3 мг.
Кальций: 24.62 мг. Магний: 31.94 мг.
Натрий: 273.28 мг. Фосфор: 167 мг.
Сера: 130.74 мг. Хлор: 409.32 мг.
Витамин А: 0.3 мг. Витамин С: 0.9 мг.
Витамин Д: 0.09 мкг. Витамин B12: 0.3 мкг.
Йод: 4.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru