вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, козинаки- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 93.91 жиры:4.68 г. белки: 1.18 г. углеводы: 12.57 г.

съедено еды: 25 гр. , воды в рационе: 1.83 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин РР: 0.89 мг. Железо: 0.45 мг.
Калий: 94.64 мг. Кальций: 10.23 мг.
Магний: 15.3 мг. Натрий: 7.2 мг.
Фосфор: 23.28 мг. Витамин А: 0.01 мг.
Витамин В6: 10 мкг. Витамин В9: 0.86 мкг.
Витамин Е: 1.1 мг. Витамин Н: 0.74 мкг.
Сера: 3.66 мг. Хлор: 3.04 мг.
Йод: 0.24 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru