вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

макароны отварные- 20.00 гр

Здравствуйте

ИТОГ:

ккал.: 16.04 жиры:0.08 г. белки: 0.7 г. углеводы: 3.36 г.

съедено еды: 20 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 8 мкг. Витамин В2: 2 мкг.
Витамин В3: 0.02 мг. Витамин В6: 8 мкг.
Витамин В9: 1.06 мкг. Витамин Е: 0.12 мг.
Витамин Н: 0.1 мкг. Витамин РР: 0.06 мг.
Железо: 0.1 мг. Калий: 6.88 мг.
Кальций: 1.2 мг. Магний: 1 мг.
Натрий: 0.16 мг. Фосфор: 5.48 мг.
Сера: 4.28 мг. Хлор: 4.64 мг.
Йод: 0.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru