вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин: мороженое молочное(ГИ:70)- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 315.5 жиры:8.75 г. белки: 9.25 г. углеводы: 53.25 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 176.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин РР: 0.25 мг.
Витамин С: 1 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 370 мг. Кальций: 340 мг.
Магний: 42.5 мг. Натрий: 127.5 мг.
Фосфор: 252.5 мг. Холестерин: 25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru