вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

палтус- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 307.8 жиры:9 г. белки: 56.7 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 230.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 6 мг. Витамин С: 0.6 мг.
Железо: 2.1 мг. Калий: 1.35 г.
Кальций: 90 мг. Магний: 180 мг.
Натрий: 165 мг. Фосфор: 660 мг.
Холестерин: 240 мг. Хлор: 495 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru