вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

козинаки- 50.00 гр, вино красное- 350.00 гр, суп гороховый- 350.00 гр

Алоха

ИТОГ:

ккал.: 601.7 жиры:17.95 г. белки: 11 г. углеводы: 44.2 г.

съедено еды: 750 гр. , воды в рационе: 627.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.22 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 7.75 мкг. Витамин Е: 4.15 мг.
Витамин Н: 4.3 мкг. Витамин РР: 1.85 мг.
Железо: 2.1 г. Калий: 882.9 мг.
Кальций: 83.15 мг. Магний: 109.15 мг.
Натрий: 117.5 мг. Фосфор: 219.65 мг.
Сера: 96.3 мг. Хлор: 2.45 г.
Йод: 2.7 мкг. Витамин В3: 0.35 мг.
Витамин С: 5.95 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru