вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

суп гороховый- 250.00 гр, индейка- 220.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 717.2 жиры:54.15 г. белки: 49.15 г. углеводы: 9 г.

съедено еды: 470 гр. , воды в рационе: 349.19 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.24 мг.
Витамин В2: 0.49 мг. Витамин В3: 1.57 мг.
Витамин В6: 0.79 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 1.66 мг. Витамин Н: 1.75 мкг.
Витамин РР: 9.36 мг. Витамин С: 4.25 мг.
Железо: 10.55 мг. Калий: 716.5 мг.
Кальций: 55.65 мг. Магний: 60.3 мг.
Натрий: 253.75 мг. Фосфор: 510.5 мг.
Сера: 607.85 мг. Хлор: 1.94 г.
Йод: 1.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru