вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

биточки из птицы- 220.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 675.62 жиры:29.04 г. белки: 24.64 г. углеводы: 84.26 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 143.66 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В3: 1.1 мг.
Витамин В6: 0.66 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 4.62 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 4.62 мг. Витамин С: 0.88 мг.
Витамин Д: 0.02 мкг. Витамин B12: 0.44 мкг.
Железо: 3.96 мг. Калий: 300.3 мг.
Кальций: 52.8 мг. Магний: 76.56 мг.
Натрий: 201.08 мг. Фосфор: 347.38 мг.
Сера: 190.74 мг. Хлор: 224.4 мг.
Йод: 8.14 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru