вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

биточки из птицы- 65.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 236.99 жиры:12.705 г. белки: 7.31 г. углеводы: 24.94 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 42.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.33 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 7.09 мкг.
Витамин Е: 7.92 мг. Витамин Н: 3.25 мкг.
Витамин РР: 1.37 мг. Витамин С: 0.26 мг.
Витамин Д: 0.01 мг. Витамин B12: 0.13 мкг.
Железо: 1.18 мг. Калий: 89.48 мг.
Кальций: 16.2 мг. Магний: 22.64 мг.
Натрий: 59.76 мг. Фосфор: 103.58 мг.
Сера: 56.35 мг. Хлор: 66.3 мг.
Йод: 2.41 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru