вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Йогурт Активия клубника- 200.00 гр, Шарлотка яблочная- 100.00 гр

Здравствуйте

ИТОГ:

ккал.: 324 жиры:7 г. белки: 9 г. углеводы: 49 г.

съедено еды: 300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 1 мг. Витамин В3: 3 мг.
Витамин В6: 1 мг. Витамин Е: 61 мг.
Витамин РР: 6 мг. Витамин С: 69 мг.
Витамин B12: 1 мкг. Железо: 22 мг.
Калий: 2 г. Кальций: 541 мг.
Магний: 206 мг. Натрий: 1 г.
Фосфор: 768 мг. Холестерин: 639 мг.
Сера: 476 мг. Хлор: 2 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru