вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

куриное филе- 278.00 гр

Наггетсы

ИТОГ:

ккал.: 669.98 жиры:51.152 г. белки: 50.6 г. углеводы: 1.95 г.

съедено еды: 278 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.19 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.56 мг. Витамин В3: 2.22 мг.
Витамин В6: 1.39 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.56 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин РР: 21.41 мг. Витамин С: 5 мг.
Витамин B12: 1.67 мкг. Железо: 4.45 мг.
Калий: 539.32 мг. Кальций: 44.48 мг.
Магний: 50.04 мг. Натрий: 194.6 мг.
Фосфор: 458.7 мг. Сера: 517.08 мг.
Хлор: 214.06 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru