вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

куриное филе- 270.00 гр

Наггетсы куриные Крабовые палочки Вода Цикорий

ИТОГ:

ккал.: 650.7 жиры:49.68 г. белки: 49.14 г. углеводы: 1.89 г.

съедено еды: 270 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.19 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.54 мг. Витамин В3: 2.16 мг.
Витамин В6: 1.35 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.54 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин РР: 20.79 мг. Витамин С: 4.86 мг.
Витамин B12: 1.62 мкг. Железо: 4.32 мг.
Калий: 523.8 мг. Кальций: 43.2 мг.
Магний: 48.6 мг. Натрий: 189 мг.
Фосфор: 445.5 мг. Сера: 502.2 мг.
Хлор: 207.9 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru