кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, груша- 135.00 гр, батончики- 30.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр
Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне.
Поэтому неудивительно, что 99% женщин земного шара хочет похудеть, даже если в этом нет необходимости.
ИТОГ:
ккал.: 423.275
жиры:12.955 г.
белки: 7.83 г.
углеводы: 73.75 г.
съедено еды:
465 гр. , воды в рационе: 291.74 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 423.275