вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

свинина тушеная- 140.00 гр, каша рисовая с маслом (порция)- 200.00 гр

: свинина тушеная-140 гр. каша рисовая с маслом (порция)-200 гр.

ИТОГ:

ккал.: 789.16 жиры:56.68 г. белки: 34.26 г. углеводы: 135.8 г.

съедено еды: 340 гр. , воды в рационе: 100.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.74 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 0.36 мг. Витамин РР: 5.8 мг.
Железо: 4.24 мг. Калий: 765.4 мг.
Кальций: 26.4 мг. Магний: 123.2 мг.
Натрий: 659.2 мг. Фосфор: 510 мг.
Сера: 395.4 мг. Хлор: 115.5 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 3.8 мг. Витамин Н: 6.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru