вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сельдерей корень- 100.00 гр

Пешие прогулки

ИТОГ:

ккал.: 32.3 жиры:0.3 г. белки: 1.3 г. углеводы: 6.5 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 87.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 10 мкг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 7 мкг.
Витамин Н: 0.1 мкг. Витамин РР: 0.9 мг.
Витамин С: 8 мг. Железо: 0.5 мг.
Калий: 393 мг. Кальций: 63 мг.
Магний: 33 мг. Натрий: 77 мг.
Фосфор: 27 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru