вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса варено-копченая- 40.00 гр, куриный суп- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 259.4 жиры:18.6 г. белки: 17 г. углеводы: 6.2 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 185 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В2: 0.14 мг.
Витамин РР: 2.52 мг. Железо: 2.6 мг.
Калий: 251.2 мг. Кальций: 27.2 мг.
Магний: 26.2 мг. Натрий: 637 мг.
Фосфор: 180.4 мг. Йод: 5.2 мкг.
Витамин А: 0.4 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 7.4 мкг.
Витамин Е: 0.4 мг. Витамин Н: 3.2 мкг.
Витамин С: 5.6 мг. Витамин B12: 0.16 мкг.
Сера: 72.4 мг. Хлор: 566.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru