вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 360.00 гр

-: яблоко - 360 гр.

ИТОГ:

ккал.: 151.2 жиры:1.44 г. белки: 1.44 г. углеводы: 35.28 г.

съедено еды: 360 гр. , воды в рационе: 0.31 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.25 мг.
Витамин В6: 0.29 мг. Витамин В9: 7.2 мкг.
Витамин Е: 2.16 мг. Витамин Н: 1.08 мкг.
Витамин РР: 1.08 мг. Витамин С: 36 мг.
Железо: 7.92 мг. Калий: 1 г.
Кальций: 57.6 мг. Магний: 32.4 мг.
Натрий: 93.6 мг. Фосфор: 39.6 мг.
Сера: 18 мг. Хлор: 7.2 мг.
Йод: 7.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru