вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 28.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 93.94 жиры:0.28 г. белки: 4.48 г. углеводы: 19.6 г.

съедено еды: 28 гр. , воды в рационе: 3.92 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.8 мкг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В6: 0.14 мг.
Витамин В9: 11.2 мг. Витамин Е: 1.68 мг.
Витамин Н: 2.8 мг. Витамин РР: 1.4 мг.
Железо: 0.56 мг. Калий: 84 мг.
Кальций: 70 мг. Магний: 14 мг.
Натрий: 7 мг. Фосфор: 70 мг.
Сера: 28 мг. Хлор: 8.4 мг.
Йод: 2.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru