вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 40.00 гр

:уборка-5 мин. бальные танцы-5 мин. занятие с обручем-5 мин. - утро день вечер занятие с обручем 5 мин

ИТОГ:

ккал.: 14.32 жиры:0.08 г. белки: 0.36 г. углеводы: 3.24 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 34.72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.01 мг. Витамин В3: 0.12 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 2 мкг.
Витамин Е: 0.08 мг. Витамин Н: 0.4 мкг.
Витамин РР: 0.08 мг. Витамин С: 24 мг.
Железо: 0.12 мг. Калий: 78.8 мг.
Кальций: 13.6 мг. Магний: 5.2 мг.
Натрий: 5.2 мг. Фосфор: 9.2 мг.
Сера: 3.6 мг. Хлор: 1.2 мг.
Йод: 0.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru