вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
безе- 100.00 гр
Пешие прогулки
ИТОГ:
ккал.
:
304.8
жиры
:
0
г.
белки
:
2.3
г.
углеводы
:
78.8
г.
съедено еды:
100
гр. ,
воды в рационе:
15.7
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин В2
:
0.1 мг.
Витамин В3
:
0.05 мг.
Витамин В6
:
2 мкг.
Витамин В9
:
0.2 мкг.
Витамин Н
:
1.5 мкг.
Витамин B12
:
0.02 мкг.
Железо
:
0.3 мг.
Калий
:
34.3 мг.
Кальций
:
3.7 мг.
Магний
:
1.9 мг.
Натрий
:
40.6 мг.
Фосфор
:
5.7 мг.
Сера
:
39.4 мг.
Хлор
:
36.2 мг.
Йод
:
1.5 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 304.8