вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
пудинг творожный- 180.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
562.5
жиры
:
35.46
г.
белки
:
19.8
г.
углеводы
:
43.74
г.
съедено еды:
180
гр. ,
воды в рационе:
74.7
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.36 мг.
Витамин B1
:
0.14 мг.
Витамин В2
:
0.36 мг.
Витамин В3
:
0.54 мг.
Витамин В6
:
0.18 мг.
Витамин В9
:
0.04 мг.
Витамин Е
:
6.12 мг.
Витамин Н
:
0.01 мг.
Витамин РР
:
0.9 мг.
Витамин С
:
0.72 мг.
Витамин Д
:
0.54 мкг.
Витамин B12
:
0.9 мкг.
Железо
:
2.16 мг.
Калий
:
368.82 мг.
Кальций
:
198.18 мг.
Магний
:
53.82 мг.
Натрий
:
110.7 мг.
Фосфор
:
320.94 мг.
Сера
:
61.56 мг.
Хлор
:
180.18 мг.
Йод
:
7.74 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 562.5