вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арбуз(ГИ:75)- 190.00 гр

Часть рациона

ИТОГ:

ккал.: 47.69 жиры:0.19 г. белки: 1.14 г. углеводы: 11.02 г.

съедено еды: 190 гр. , воды в рационе: 182.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.19 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В6: 0.17 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 0.38 мг.
Витамин С: 13.3 мг. Железо: 1.9 мг.
Калий: 121.6 мг. Кальций: 26.6 мг.
Магний: 425.6 мг. Натрий: 30.4 мг.
Фосфор: 13.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru