вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хлеб белый- 20.00 гр, паштет из печени- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 155.45 жиры:8 г. белки: 7.4 г. углеводы: 14.33 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.02 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.58 мг. Витамин В3: 1.73 мг.
Витамин В6: 0.25 мг. Витамин В9: 0.06 мг.
Витамин Е: 1.38 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 2.5 мг. Железо: 2.44 мг.
Калий: 123.84 мг. Кальций: 55.55 мг.
Магний: 15.25 мг. Натрий: 22.58 мг.
Фосфор: 131.18 мг. Сера: 76.58 мг.
Хлор: 33.9 мг. Йод: 4.31 мкг.
Витамин С: 7.32 мг. Витамин Д: 0.06 мкг.
Витамин B12: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru