вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

суп картофельный с крупой- 330.00 гр

РАЦИОН -: суп картофельный с крупой - 330 гр.

ИТОГ:

ккал.: 176.88 жиры:3.96 г. белки: 4.29 г. углеводы: 33 г.

съедено еды: 330 гр. , воды в рационе: 315.81 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.32 мг. Витамин B1: 0.17 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.33 мг.
Витамин В6: 0.33 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.66 мг. Витамин Н: 0.23 мкг.
Витамин РР: 1.98 мг. Витамин С: 12.87 мг.
Железо: 1.65 мг. Калий: 890.67 мг.
Кальций: 29.7 мг. Магний: 44.88 мг.
Натрий: 12.21 мг. Фосфор: 135.3 мг.
Сера: 64.02 мг. Хлор: 92.4 мг.
Йод: 8.25 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru