вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

салат фруктовый- 120.00 гр

-: салат фруктовый - 120 гр.

ИТОГ:

ккал.: 114.24 жиры:5.88 г. белки: 0.96 г. углеводы: 15.48 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 113.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.12 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 3.24 мкг.
Витамин Е: 3.24 мг. Витамин Н: 0.48 мкг.
Витамин РР: 0.36 мг. Витамин С: 24.24 мг.
Железо: 2.4 мг. Калий: 309.6 мг.
Кальций: 28.92 мг. Магний: 14.16 мг.
Натрий: 68.04 мг. Фосфор: 22.32 мг.
Сера: 7.32 мг. Хлор: 2.52 мг.
Йод: 2.16 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru