вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

суп картофельный- 280.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 141.68 жиры:3.08 г. белки: 3.64 г. углеводы: 26.32 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 267.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.56 мг. Витамин B1: 0.17 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.56 мг.
Витамин В6: 0.56 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.25 мг. Витамин Н: 0.25 мкг.
Витамин РР: 1.96 мг. Витамин С: 16.8 мг.
Железо: 1.68 мг. Калий: 970.48 мг.
Кальций: 31.08 мг. Магний: 41.44 мг.
Натрий: 14.56 мг. Фосфор: 101.64 мг.
Сера: 52.64 мг. Хлор: 93.24 мг.
Йод: 8.12 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru