вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: кролик тушеный- 100.00 гр

обед: кролик тушеный-100 гр.

ИТОГ:

ккал.: 180 жиры:8 г. белки: 8.1 г. углеводы: 5.2 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 55.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.03 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 3.3 мг. Витамин Н: 0.5 мкг.
Витамин РР: 1.5 мг. Витамин С: 6.4 мг.
Витамин Д: 0.02 мкг. Витамин B12: 1 мкг.
Железо: 2.2 мг. Калий: 274 мг.
Кальций: 51.6 мг. Магний: 34.6 мг.
Натрий: 30.7 мг. Фосфор: 127.6 мг.
Сера: 87 мг. Хлор: 578.2 мг.
Йод: 2.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru