вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 45.00 гр

:уборка-5 мин. бальные танцы-5 мин. занятие с обручем-5 ми

ИТОГ:

ккал.: 16.11 жиры:0.09 г. белки: 0.41 г. углеводы: 3.65 г.

съедено еды: 45 гр. , воды в рационе: 39.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.01 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 2.25 мкг.
Витамин Е: 0.09 мг. Витамин Н: 0.45 мкг.
Витамин РР: 0.09 мг. Витамин С: 27 мг.
Железо: 0.14 мг. Калий: 88.65 мг.
Кальций: 15.3 мг. Магний: 5.85 мг.
Натрий: 5.85 мг. Фосфор: 10.35 мг.
Сера: 4.05 мг. Хлор: 1.35 мг.
Йод: 0.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru