вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яйцо перепелиное- 60.00 гр, бутерброд с икрой- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 169.68 жиры:7.86 г. белки: 7.14 г. углеводы: 0.36 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 43.92 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.36 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин В9: 3.36 мкг. Витамин РР: 0.18 мг.
Железо: 1.92 мг. Калий: 86.4 мг.
Кальций: 32.4 мг. Магний: 19.2 мг.
Натрий: 69 мг. Фосфор: 130.8 мг.
Холестерин: 360 мг. Сера: 74.4 мг.
Хлор: 88.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru