вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сосиски- 100.00 гр, малина- 20.00 гр

завтрак: сосиски-100 гр. малина-20 гр.

ИТОГ:

ккал.: 235.76 жиры:20.1 г. белки: 12.16 г. углеводы: 1.66 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 76.94 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В2: 0.21 мг.
Витамин РР: 1.62 мг. Железо: 1.94 мг.
Калий: 294.8 мг. Кальций: 18 мг.
Магний: 24.4 мг. Натрий: 802 мг.
Фосфор: 157.4 мг. Йод: 0.41 мг.
Витамин А: 0.04 мг. Витамин В3: 0.04 мг.
Витамин В6: 0.01 мг. Витамин В9: 1.2 мкг.
Витамин Е: 0.12 мг. Витамин Н: 0.38 мкг.
Витамин С: 5 мг. Сера: 3.2 мг.
Хлор: 4.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru