вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

апельсин- 80.00 гр

: апельсин-80 гр

ИТОГ:

ккал.: 28.64 жиры:0.16 г. белки: 0.72 г. углеводы: 6.48 г.

съедено еды: 80 гр. , воды в рационе: 69.44 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.24 мг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин В9: 4 мкг.
Витамин Е: 0.16 мг. Витамин Н: 0.8 мкг.
Витамин РР: 0.16 мг. Витамин С: 48 мг.
Железо: 0.24 мг. Калий: 157.6 мг.
Кальций: 27.2 мг. Магний: 10.4 мг.
Натрий: 10.4 мг. Фосфор: 18.4 мг.
Сера: 7.2 мг. Хлор: 2.4 мг.
Йод: 1.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru