вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

простокваша- 170.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 94.18 жиры:5.44 г. белки: 4.76 г. углеводы: 6.97 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 136 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.34 мг. Витамин В3: 0.68 мг.
Витамин В6: 0.03 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Н: 5.78 мкг. Витамин РР: 0.17 мг.
Витамин С: 1.36 мг. Витамин B12: 0.51 мкг.
Железо: 0.14 мг. Калий: 244.8 мг.
Кальций: 200.6 мг. Магний: 27.2 мг.
Натрий: 86.7 мг. Фосфор: 163.2 мг.
Сера: 47.6 мг. Хлор: 166.6 мг.
Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru