вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ряженка- 160.00 гр

: ряженка-160 гр.

ИТОГ:

ккал.: 100.8 жиры:6.4 г. белки: 4.48 г. углеводы: 6.72 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 139.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 0.48 мг. Железо: 0.16 мг.
Калий: 233.6 мг. Кальций: 198.4 мг.
Магний: 22.4 мг. Натрий: 80 мг.
Фосфор: 147.2 мг. Холестерин: 17.6 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru