вода- 1000.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, сало- 20.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 10.00 гр, помидор- 100.00 гр, мидии вареные- 100.00 гр, икра горбуши красная- 20.00 гр, хлеб белый- 40.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр
Ты у меня одна такая, Ты мое счастье и беда. Так будь всегда со мною рядом, Еда.
ИТОГ:
ккал.: 786.86
жиры:51.07 г.
белки: 23.76 г.
углеводы: 43.94 г.
съедено еды:
1.48 кг. , воды в рационе: 1190.57 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 786.86