вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вобла- 100.00 гр, вино красное- 300.00 гр, mineral´naea voda- 1500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 301.2 жиры:2.8 г. белки: 18.9 г. углеводы: 0.6 г.

съедено еды: 1.9 кг. , воды в рационе: 345.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.13 мг.
Витамин РР: 3.5 мг. Витамин С: 1 мг.
Железо: 1.8 г. Калий: 580 мг.
Кальций: 70 мг. Магний: 85 мг.
Натрий: 105 мг. Фосфор: 295 мг.
Холестерин: 55 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru