вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сало- 10.00 гр, капуста маринован.- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 129.5 жиры:9.3 г. белки: 2.64 г. углеводы: 4.2 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 90.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин Е: 0.37 мг.
Железо: 1.41 мг. Калий: 210.1 мг.
Кальций: 26.05 мг. Магний: 17.08 мг.
Натрий: 10.1 мг. Фосфор: 51.2 мг.
Йод: 0.97 мкг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.9 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Н: 1.5 мкг. Витамин РР: 0.6 мг.
Витамин С: 70 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru