вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

молоко козье- 100.00 гр

Завтрак – обязательная трапеза. Всегда начинайте день с питательного и нескучного завтрака, энергетический заряд на целый день обеспечен

ИТОГ:

ккал.: 66.7 жиры:4.2 г. белки: 3 г. углеводы: 4.5 г.

съедено еды: 100 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин В9: 1 мкг.
Витамин Е: 0.09 мг. Витамин Н: 3.1 мг.
Витамин РР: 0.3 мг. Витамин С: 2 мг.
Витамин Д: 0.06 мкг. Витамин B12: 0.1 мкг.
Железо: 10 мкг. Калий: 145 мг.
Кальций: 143 мг. Магний: 14 мг.
Натрий: 47 мг. Фосфор: 89 мг.
Хлор: 35 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru