вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
йогурт 3.2 %- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
121.05
жиры
:
4.8
г.
белки
:
7.5
г.
углеводы
:
12.75
г.
съедено еды:
150
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.05 мг.
Витамин B1
:
0.06 мг.
Витамин В2
:
0.3 мг.
Витамин В3
:
0.45 мг.
Витамин В6
:
0.08 мг.
Витамин РР
:
0.3 мг.
Витамин С
:
0.9 мг.
Витамин B12
:
0.6 мкг.
Железо
:
0.14 мг.
Калий
:
220.5 мг.
Кальций
:
183 мг.
Магний
:
22.5 мг.
Натрий
:
78 мг.
Фосфор
:
144 мг.
Холестерин
:
7.5 мг.
Сера
:
40.5 мг.
Хлор
:
150 мг.
Йод
:
0.01 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 121.05