вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
кекс(ГИ:50)- 40.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
110.48
жиры
:
5.44
г.
белки
:
2.48
г.
углеводы
:
13.76
г.
съедено еды:
40
гр. ,
воды в рационе:
11.12
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.04 мг.
Витамин B1
:
0.12 мг.
Витамин В2
:
0.2 мг.
Витамин В3
:
0.16 мг.
Витамин В6
:
0.04 мг.
Витамин В9
:
8.56 мкг.
Витамин Е
:
0.52 мг.
Витамин Н
:
1.92 мкг.
Витамин РР
:
0.28 мг.
Витамин С
:
0.02 мг.
Витамин Д
:
0.16 мкг.
Витамин B12
:
0.04 мкг.
Железо
:
0.44 мг.
Калий
:
57.2 мг.
Кальций
:
16.56 мг.
Магний
:
4.36 мг.
Натрий
:
16 мг.
Фосфор
:
33.08 мг.
Сера
:
19.76 мг.
Хлор
:
15.92 мг.
Йод
:
1.8 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 110.48