перекус (18:00): яблоко- 77.00 гр, Зефир Eco-botanica с кусочками б- 83.00 гр, вода- 1000.00 гр, Балык сырокопченый МЯСНАЯ ИСТОРИ- 39.00 гр, Вегетарианский ролл с болгарским- 290.00 гр, Маринованный имбирь- 30.00 гр, соевый соус- 18.00 гр, Суп мисо- 210.00 гр, Йогурт Epica Манго и семена чиа- 130.00 гр, воздушная меренга с вишней- 120.00 гр, кофе без сахара- 600.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1283.55
жиры:43.186 г.
белки: 0.67 г.
углеводы: 7.73 г.
съедено еды:
2.6 кг. , воды в рационе: 1012.67 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1283.55