лук зеленый- 10.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 120.00 гр, паштет мясной- 30.00 гр, баранина отварная- 40.00 гр, капуста белокачанная- 25.00 гр
Сочельник был последним днем Рождественского поста и считался особенно строгим: нельзя было есть «до первой звезды». Семья весь день готовилась к празднику в трудах и молитвах и лишь в сумерках усаживалась за постную трапезу.
ИТОГ:
ккал.: 259.675
жиры:19.145 г.
белки: 13.9 г.
углеводы: 11.22 г.
съедено еды:
225 гр. , воды в рационе: 161.33 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 259.675