завтрак: Колбаса сырокопченая свиная МАЛА- 30.00 гр, кофе без сахара- 200.00 гр, салат оливье с колбасой- 78.00 гр, обед: Кофе латте без сахара- 200.00 гр, ужин: воздушная меренга с вишней- 120.00 гр, Вегетарианский ролл с болгарским- 250.00 гр, Маринованный имбирь- 30.00 гр, соевый соус- 58.00 гр, кофе без сахара- 200.00 гр, перекус (19:00): вода- 200.00 гр, перекус (19:01): Торт бисквитный FARETTI Трюфельн- 77.00 гр, яблоко- 98.00 гр, мандарин- 103.00 гр, орех арахис- 15.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе без сахара- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1488.798
жиры:88.582 г.
белки: 6.76 г.
углеводы: 19.53 г.
съедено еды:
2.46 кг. , воды в рационе: 931.32 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1488.798