вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

биточки из птицы- 67.00 гр

Продолжаю дальше интервалить.

ИТОГ:

ккал.: 205.757 жиры:8.844 г. белки: 7.5 г. углеводы: 25.66 г.

съедено еды: 67 гр. , воды в рационе: 43.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.34 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 7.3 мкг.
Витамин Е: 1.41 мг. Витамин Н: 3.35 мкг.
Витамин РР: 1.41 мг. Витамин С: 0.27 мг.
Витамин Д: 0.01 мкг. Витамин B12: 0.13 мкг.
Железо: 1.21 мг. Калий: 91.46 мг.
Кальций: 16.08 мг. Магний: 23.32 мг.
Натрий: 61.24 мг. Фосфор: 105.79 мг.
Сера: 58.09 мг. Хлор: 68.34 мг.
Йод: 2.48 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru