вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печень- 260.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 253.5 жиры:8.06 г. белки: 45.24 г.

съедено еды: 260 гр. , воды в рационе: 189.54 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 9.88 мг. Витамин B1: 0.78 мг.
Витамин В2: 5.72 мг. Витамин В3: 17.68 мг.
Витамин В6: 1.82 мг. Витамин В9: 0.62 мг.
Витамин Е: 0.78 мг. Витамин Н: 0.25 мг.
Витамин РР: 17.68 мг. Витамин С: 85.8 мг.
Витамин B12: 0.16 мг. Железо: 23.4 мг.
Калий: 624 мг. Кальций: 13 мг.
Магний: 46.8 мг. Натрий: 163.8 мг.
Фосфор: 881.4 мг. Сера: 621.4 мг.
Хлор: 260 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru